返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 ; ~  M" l7 x4 ]2 K5 a
www2.tvboxnow.com# Q- j/ d7 t. }7 X# J% S

+ g1 b& Z8 R: u" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 tvb now,tvbnow,bttvb9 B, N! @3 z( s4 b+ S$ V1 u0 a; {) T
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 ' H% y6 r- B0 y+ |  {' B

6 l3 _6 t! x* h5 k- Q1 r/ l/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 www2.tvboxnow.com) S* \( U; Z7 N- ~" b: n

1 B, Y4 o' p" U! |$ m% G5 g; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! 公仔箱論壇3 \" N/ K' u2 n' B9 D1 J

/ j8 U7 e8 }! B( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X0 o' p5 `; p7 y2 q1 l

7 ?$ P4 i* N3 B2 J+ D7 I% m0 z( A* ]公仔箱論壇比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
; E& D) q! P3 I" X& w* Twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 [" c) Q) F) I
《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
1 x. K1 b/ N/ Y% o, c5 K/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 O! q, X- s4 `
在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 公仔箱論壇/ T" ?. }4 M2 N$ T/ E
www2.tvboxnow.com; H3 O" U; n  F. Y1 y( ^. |9 b
《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦
返回列表