晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
( [" M/ i0 o1 r8 d6 x9 _) w公仔箱論壇 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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5 ?' V& g( g: O1 ~2 l公仔箱論壇 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 O& Z. a/ S
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
% n+ p4 S1 V g1 l" Ctvb now,tvbnow,bttvb 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
- g5 A! u: v8 T6 m! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？& s4 K6 P% n0 U7 Y
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
" M$ k6 w) Z: P2 ]: d, \7 }' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；
* u3 e' d$ _4 @. _4 C" z& a 那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 $ Y2 `: o! v: T( l4 X* s$ o
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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2 h7 s6 R3 Y: S/ f5 A8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，www2.tvboxnow.com5 H6 |" {1 d+ _/ M
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
8 R1 I, x& V. X# Z) B7 nwww2.tvboxnow.com 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f( K% |" r: v
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
) Z! h8 f! g5 E4 N0 f {www2.tvboxnow.com 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
" n' t: N1 K ^& S) m5 S8 }' v公仔箱論壇 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，公仔箱論壇0 K. O# \! Q% ^1 j/ j
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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! U9 I& Z' v- m' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，公仔箱論壇* l; Y2 f5 k% ~) L/ o
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 h. K! L3 O" G6 W7 `/ h5 c- R# i
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？www2.tvboxnow.com0 Q1 |3 g/ @; s% b
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苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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