材料：(2人分量)
. ]7 Y4 ?1 x4 b6 i9 k- Z青蘋果 `4 \' x5 g: a
1個 ( 2個可調較成甜些 )
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w7 ~9 \% v! V: M: R青瓜 1/2 條 2 R2 R& K* _% w x9 ?$ ^
青椒 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb, c$ B _: w2 [ @3 H& m1 y9 |
苦瓜 1/4 條
% p9 E) K9 |0 Y7 Q9 c" d0 Wwww2.tvboxnow.com西芹 1棵或2條
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb. B, I# \" a4 _: s
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
3 r! M% A& i1 l/ I" H7 t9 H" |www2.tvboxnow.com2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。 * }/ C8 }. c) k8 d6 m/ J- i
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。 tvb now,tvbnow,bttvb! f4 E8 i' K- L8 i" D; E+ v
4. 切勿加水、調味料 / N9 ~" y* k. o
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功效： 公仔箱論壇: s: i8 \" q# y+ J7 C9 E
可治病及養生、去肚腩最見效
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5 j# A$ L. ~; R ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何飲用： 公仔箱論壇- Y9 c9 s! V- R- B
最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。 tvb now,tvbnow,bttvb' q" F: H& I. o' K" l# J- ]/ j: Y! {
注意：若飲 用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
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! }9 Q! ~6 B8 C6 c8 Ltvb now,tvbnow,bttvb飲料分析： 9 d) @. l2 x4 \( O5 G9 d
青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
( b7 s6 [0 U- K青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
N2 B/ r9 N" F0 F! H青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
Q3 ?* {5 ~# ^( ?8 ^ htvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
5 l- j, R# P7 J6 u% o' b4 q! |" X$ Y西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水 |
發表於 2008-1-16 06:07 AM
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