冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)www2.tvboxnow.com0 y O9 T6 i. o/ q/ k
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
8 c Y. ^8 E) m# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。www2.tvboxnow.com) t! v1 ]3 r. _7 `+ k5 Z; D
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。/ W- V2 b9 V) x# w
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。/ x. X6 c" }: A a& a8 ^
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。/ F+ H. [" [3 c0 F6 `
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
) M! c9 G3 F. n+ N9 r7 t* U( X( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
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7 b; H% F* X" k* w9 Q蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
4 U/ x8 [) ?, A' R: o A洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
( ^3 R+ Z+ z- s9 K: V7 Xtvb now,tvbnow,bttvb銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
/ r \: \0 d+ K. }; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
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, g' k6 r9 b# q' rtvb now,tvbnow,bttvb吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]4 O6 x: s1 y+ J- L$ }2 P2 ]( D' l
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。7 n& w$ l2 d2 {9 D1 R
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。tvb now,tvbnow,bttvb( X, J# b0 A; }5 Z& y! j
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
# q8 w- E6 j( n. ~公仔箱論壇清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
" M# K2 l6 P( ^3 ?: x9 k公仔箱論壇床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb5 M t1 i. P, r8 r* Z8 \
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。) B1 _. t3 W+ d- |, _5 I
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
0 @8 _5 z7 M) Q; D B& K公仔箱論壇吃早餐，很重要，宜早更要營養好。$ H( h, p a1 |$ u+ l9 R
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 Q4 B$ f/ C4 d$ B9 m
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。2 q3 g6 l3 E4 ?7 [: B
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
! ~1 I! F) s! d9 Z公仔箱論壇齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。tvb now,tvbnow,bttvb( D, @; Q. P: f, q ^! C( K
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。9 }7 w& o( Y, N: X. d+ v6 v
大步走，小步跑，一天萬步比較好。www2.tvboxnow.com, t9 ^! D. a+ F8 P
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。公仔箱論壇, D5 E/ r5 D, V Z3 E
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j0 g- X4 T2 u. Y' Z* U( Y
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
: s* P0 w2 B! m" @+ {- s公仔箱論壇晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
9 C. R9 U/ r* Q! z3 S公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
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發表於 2013-3-18 03:23 PM
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