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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條公仔箱論壇" \, |! F0 L' A# V4 c4 _
kueh teow
350克 / 350g
食油
% Q! z+ n# S& I8 e. X& `, Iwww2.tvboxnow.comoil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
+ F+ X5 J# K0 O" n  S, I公仔箱論壇garlic
2瓣 /2 cloves
醬油tvb now,tvbnow,bttvb) I' W* c( O( U& X4 H
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c% e$ U3 u, I4 f; ]( N
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
tvb now,tvbnow,bttvb, \& |/ V1 ~% `  h  L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, x1 J. E9 E5 \5 d

# @; w1 C" V, V4 c/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料 Seasoning
上湯www2.tvboxnow.com! U" N( e( t  {4 \3 }' Z1 H
chicken stock
500克 / 500g
醬油
/ z  H5 S: u; `+ H' vtvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
/ h$ g. e/ e. a5 @( M$ ?8 L6 j# [1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉- z) a. R* r8 [, r6 Q& b( Q
pepper
¼小匙 / ¼ tsp

. c4 E4 M1 p  [1 l7 b, z% m/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugar
半小匙 / ½ tsp

+ u5 j' m' H+ ]$ Q. n6 R" ?7 A6 }salt
半小匙 / ½ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb9 H! Z- U* D/ C- k0 _8 _
7 k, i7 ^* }( D$ V

6 }7 l8 M4 t* \6 r/ k
7 T) M$ A& C( X; L, owww2.tvboxnow.com
A 料  Ingredient A
雞肉6 N. {" t; n. L3 f) z3 e" Q
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
/ L# Z2 }! \# D/ ^公仔箱論壇pork
6片/ 6 slices
蝦肉www2.tvboxnow.com+ P) w7 v- [  B- }
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
+ W, O5 R% t2 M2 B5 p& |7 Ktvb now,tvbnow,bttvbsquids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)) J; C% L- M0 _( y! \0 G& k& S
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
4 n( N/ J9 d7 g公仔箱論壇egg (lightly beaten)
1粒

' p0 J& j. q5 M# h7 H- \8 T
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) P2 Z$ V: H. b0 [& C9 \3 p做法:tvb now,tvbnow,bttvb" {2 o1 O. f9 P2 O. m- }$ y
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
9 E/ S1 m' w. z, ]5 @4 g' h2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
" @- S+ ?/ P, S% e6 ^) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。www2.tvboxnow.com6 y0 N' n/ `: x1 c/ W
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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& \- B) r0 R7 g+ r" N. x
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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