奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
5 v& ?. ?% m* p( z* ]www2.tvboxnow.com泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形公仔箱論壇/ z; Y% e7 k, p9 i) m0 T6 M2 L
的風險。6 }! R3 y8 c/ D5 f
. V* J; y( h1 e5 H0 E: x公仔箱論壇 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
5 U0 C3 V9 k, l9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
9 q+ K! F: V- V2 X" y1 `0 B化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的www2.tvboxnow.com! J: M; d% E. D
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。* y0 _! u, t* U0 d7 l
# M9 J, W0 S+ x: M% o2 @, j8 etvb now,tvbnow,bttvb 1、容易發胖
/ O1 I. f5 e) A) `& T公仔箱論壇 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多$ G' L5 s7 ]! \, C/ P
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶www2.tvboxnow.com, W) n7 ~5 Q+ T( n1 E8 d' \: ~
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
& P1 I/ Y! _+ A4 n5 [' ^公仔箱論壇膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
) [( ~6 E, v8 j. C) v公仔箱論壇易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。tvb now,tvbnow,bttvb4 i n' f& l/ S$ c3 @* W
1 i5 N/ W8 |4 A, }. ^7 r" l. R 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
0 t* i. z. I! M7 ]5 a公仔箱論壇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶) T" }7 h9 W! [1 V: g& T
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
, ?; r- e8 p% ]2 X0 [% f8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。www2.tvboxnow.com1 ]- N w; q3 T+ q3 d' y7 y6 }
* v) ]% I4 j# @, R5 t! K' t; b 2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb0 q8 P( \* S7 G, k- K R y
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; |. J$ C X7 B( e: ]2 M
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
2 [; X3 a6 j7 c# `/ }7 {. X啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
% k* R0 ?, h# P1 ^# i- ktvb now,tvbnow,bttvb再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
6 _) k+ N2 m# U: O; Z4 ~tvb now,tvbnow,bttvb人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
$ J, _" c$ F% E" y5 e. H; }公仔箱論壇咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
l) ?# a6 _; c公仔箱論壇此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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. J/ C& _# Y4 N9 y( qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( `. I5 Y# w6 F/ i- o$ l0 S* K
而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
/ F$ h7 [( p( J0 _1 }2 {- `! Ctvb now,tvbnow,bttvb導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb7 O, M) }. l5 w# p
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3、誘發骨質疏鬆公仔箱論壇1 `8 j) K% ` d( p5 n9 {5 |) o
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，* X( f8 Z- A0 y+ k/ S: l
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
: V' Q+ h& J4 ?, v# D2 b可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動www2.tvboxnow.com7 u& a* a8 y i( V( m! S
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
0 w6 W2 I2 {3 p6 `6 U些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
# k* M9 K7 d; O" ^6 l3 T" u) m, w理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。www2.tvboxnow.com, @0 b0 S4 s8 O" u+ M
( o4 C ^ n5 L! d+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、緊張時添亂
' u1 S; M8 y# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超0 Q6 R0 [9 \0 A6 o" n2 N
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u5 B) ]9 T' \9 t5 w v
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手) a5 t) g5 I# U
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。www2.tvboxnow.com0 q0 I- r9 ?- J) n7 X. M. J6 x
0 ~- z. y, a7 y 5、易患不孕症% p% A) ~5 W4 @
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \6 O( @: L5 A
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
7 J c/ ^3 a l0 u, H. m: O& d9 stvb now,tvbnow,bttvb約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
- [8 `+ G: `3 a9 a3 N- w/ p1 P9 xwww2.tvboxnow.com，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P: v! R4 E; J* z! x
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。tvb now,tvbnow,bttvb, h" l, y9 l8 a# [ h4 f
8 n$ M# f5 H0 |9 I% c3 Z# ~ 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
' V& B9 ? @' i& q9 S2 E性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害
, J( _# f* c0 S3 Q1 n 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響tvb now,tvbnow,bttvb# B; X: D, P3 e. Z
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
$ k5 g8 @9 o* d4 j! L( e式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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7、增加心梗危險: M/ ] W% D4 q5 _+ ?% W
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
- ^. M! f n! C1 y3 }4 `; K- x5 x/ H公仔箱論壇～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
I, X+ p ~6 G i( h9 a- }公仔箱論壇進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使www2.tvboxnow.com5 s: A; i( s" @* Y! g2 I
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
/ |6 w" ]; ?( ] `$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加而增加。
7 l" I0 U6 m! j# ?( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- Y0 E0 `3 R& a* J6 e1 N6 f, H& |
根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
' F8 g- q% @& C d$ y, I! _脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。公仔箱論壇0 P( j8 Q T9 T" D
' P: B3 a# T9 L+ F+ m; d! R; r 8、易引起糖尿病www2.tvboxnow.com6 ?" b) p- ]! T% L: f# f' C
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費www2.tvboxnow.com7 _4 v! z' P4 \* ~5 p& ~9 N8 _
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
% l! `3 t1 f9 Y! l其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
8 Q Z7 @6 p! `1 g2 C公仔箱論壇上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
* U4 z$ R- b8 Z7 t# h% K$ [相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。公仔箱論壇6 h; O6 d" H4 N5 Y+ [; u+ g: d
# ~( c/ u9 y7 C1 T公仔箱論壇 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
- Y. P# v! `# {公仔箱論壇到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e# H7 z4 { q/ @6 x. l
尿病。7 G& l0 {% e6 P2 D- p6 l! Z5 W
- @' R: M5 X1 J# T' gtvb now,tvbnow,bttvb 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb0 f; p. N4 c- a3 X" a6 p
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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