材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D5 o6 P2 n2 ^, \- x
墨魚（洗淨） 1條$ \6 @/ m/ f: u" R) Y0 n
香茅（切段） 1條
! _5 e7 }3 y1 C0 Q' t公仔箱論壇 白胡椒 1湯匙www2.tvboxnow.com, G8 x! u' |/ l4 ^
月桂葉 2塊
& K. Z" n. q' T" e公仔箱論壇 鹽 2湯匙
+ p' g( N/ s* I3 L# g PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白酒 100毫升$ G# v, F* Q4 s& t
清水 500毫升
) p: |/ D! j- _7 x3 Y6 p- Bwww2.tvboxnow.com 羅勒葉（切絲） 適量www2.tvboxnow.com1 y+ }- _9 p: U5 a+ c, M3 X
紅椒粉 適量www2.tvboxnow.com% O+ O; `9 R3 X9 g1 S# L7 H
橄欖油 適量www2.tvboxnow.com5 ?* g7 d; j% j n9 F
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2 H; m0 |& a5 X( Q* ^! i: X4 C* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" F1 ~" k7 I( V! V 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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; C# b' \; F+ l9 ?2 b! E0 C1 x$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。公仔箱論壇0 E& ^: r3 s! ~% ~) Q
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。& l2 E1 N: o, y# Z8 [/ V
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5. 取出墨魚，切成薄片。
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ v( D& C' r0 S. M* E+ H, [
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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