材料, ^; N7 p z6 B% c+ G4 }
墨魚（洗淨） 1條公仔箱論壇( ~5 E8 ?6 m% k% l/ Y
香茅（切段） 1條
6 b0 n' [6 G, e1 w) {5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 白胡椒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% T- A/ ?8 W& n3 f/ c
月桂葉 2塊
7 T/ ~' Y5 ]% C0 p* X, I2 u" B5 T 鹽 2湯匙www2.tvboxnow.com6 D! h6 _! w* F, s- _$ _) t
白酒 100毫升
8 q4 H! z2 O) b0 @www2.tvboxnow.com 清水 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb( ^! ]: ~1 z4 u3 R0 _
羅勒葉（切絲） 適量5 X, L; C6 j/ ^1 O8 K
紅椒粉 適量& B5 S: e2 Q e
橄欖油 適量! y- O3 N& A" c. U6 _0 K' Q
tvb now,tvbnow,bttvb. ^- y9 e2 h$ M- ], {. S0 C: ?
8 }6 E0 J1 l- e公仔箱論壇做法
! |1 @0 D" \4 c; R" wtvb now,tvbnow,bttvb 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
/ ]6 c! \# t) C, @/ S# K7 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B6 N5 ~! v7 D4 k7 J
2. 加入墨魚煮沸。1 t% j9 p# q& l3 a m c) |4 k# U: f
& M+ l: X9 N; y% n1 }7 ^6 j6 ? 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
6 [7 ?1 |; ~, X7 l; ?8 X6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 \7 {$ m4 T7 a8 i8 e( N- q
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。' ?3 d( ^' O6 d% I
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5. 取出墨魚，切成薄片。
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7 f8 o$ r2 n& _0 c5 r5 ~ 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。 y+ A% R3 p7 k$ O% s
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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