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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題www2.tvboxnow.com/ x" }' q; v. z. K  |
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~公仔箱論壇2 y* X+ ?& k' s- `

" Z3 ?, o2 {: `公仔箱論壇你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
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過重人士負荷大..好易有呢D問題公仔箱論壇2 d/ ]- ~$ O) W+ D; ?% O
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
0 v, {2 I+ `  @# B; o) @+ h2 m' C# f6 n% o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% k1 y9 \; I" ?3 f
而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
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2 U" @4 A5 `) s* y3 V& Xwww2.tvboxnow.com我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `: J4 n" H4 p2 \* x6 m
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結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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& k" H+ l2 ~- [下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
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1 B7 J0 l) B/ c, n" J9 s2 f1 g公仔箱論壇因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
+ D% ~  W" ^; }2 E9 M* }www2.tvboxnow.com咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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