13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來tvb now,tvbnow,bttvb8 d' y" `) J/ l* l+ b, ?: A$ O6 P
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇9 R* d3 t4 @8 }6 g9 c2 g
2.承認自己錯了，別人對了
, @# d; G6 |2 Q$ e: L認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t+ s) m+ ?0 b2 S4 f% v9 e
3.別被輕易收買www2.tvboxnow.com$ H$ p& M0 y5 \
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
( c- q1 ~/ {2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 慎選朋友
/ x+ \4 v: |$ t% W( c/ U- G% g' V公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇4 u0 _% w" h3 l8 b0 x
5. 學習更明快而果斷
: p* c" n( R) Pwww2.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。1 w/ a9 [, U9 _4 `2 e6 e
6. 就事論事& J0 Z6 s/ E7 Y w+ r9 x5 F9 t* y
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
5 M: f b3 s- y7 x8 j, g公仔箱論壇7. 溝通，再溝通. s1 ^5 a) M" a$ U( S( W0 v; |
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
6 b( a1 _) s& O, `1 V2 n @7 r7 [8. 被拒時切忌惱羞成怒+ r/ y/ W& X4 p' q' D! ~! w
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
! P$ l2 J1 h/ l" ~, [1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 少自作聰明妄下結論
4 G; U" V* u/ W+ N P' {9 s' O公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。2 h' Y4 ^; f5 }
10. 學著判斷輕重緩急
$ W" b7 W* W# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
: p: p& f/ k( a* m) k8 uwww2.tvboxnow.com11. 萬全準備& s+ K" Y( r$ J, m5 s+ p _6 [: x4 [
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
2 E5 {2 o/ G4 ]; B% bwww2.tvboxnow.com12. 直言妳的需求
5 M! X& L8 {( T, S0 L' Ptvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。tvb now,tvbnow,bttvb) m) c3 y3 l' s+ K& U
13. 別心浮氣躁
6 a3 Z4 b: D/ x0 D {8 Z7 r+ L公仔箱論壇如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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