．材料：青蟹1隻（母蟹）、老薑片6片 www2.tvboxnow.com' d7 B; [3 d1 n3 _
．調味料：麻油1小匙、黃酒1大匙 4 b9 t' t' x7 F" F+ m$ |& D$ l
．藥材：當歸6g、黃耆20g、枸杞6g 2 s+ a$ r( O" x0 ?) m! T1 ~& i
．作法：www2.tvboxnow.com6 s' R0 @$ K: t7 j6 n; h. `
1.藥材放入鍋，加水200cc，移入燉鍋，燉煮20分鐘，濾取湯汁。
2 W. y6 W4 i m* Mwww2.tvboxnow.com2.青蟹洗淨切成6塊，放入燉盅，倒入湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb. z9 S4 p! a. X7 H+ m
3.加入麻油、黃酒、老薑片，移入燉鍋，燉煮10分鐘即可食用。 : U8 a. Y0 k# I
．功效：這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性，搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補，更可緊實肌膚，加強肝臟代謝功能，還有增強視力等功效。
8 b ~9 Z& F( t, ~9 r2 ]; hwww2.tvboxnow.com．醫生的叮嚀：可搭配冬粉、麵線食用，味道更鮮美。 |
發表於 2013-8-10 10:15 PM
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