雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。
% [+ l/ a" L \6 }5 n" y. ywww2.tvboxnow.com
0 V: \" P, g2 o. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S$ r1 q, E3 w' ~1 d$ ~5 m公仔箱論壇改善慢性咽炎 生活飲食改善
! ?, \1 b1 [! }. Q; Swww2.tvboxnow.com
3 e" }# Q2 I7 ~* y) i# m愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
/ t w$ U8 G+ b' U& gwww2.tvboxnow.com
' d; |9 F5 D: z- F: k# {公仔箱論壇此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
9 ]) P# z6 {, E: K0 Iwww2.tvboxnow.com
, K7 G" B/ [1 O$ K" N公仔箱論壇) d6 s' ~& [ b
海帶助消痰利水
& T% [3 n! p/ o$ c公仔箱論壇
% E& R( x; {+ n海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。! }* l- v) _4 c# `$ Z! S2 V
3 V k- j( k+ Q% u. R1 M
海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
G' _' h2 ^! W4 G ?' i, E7 o3 C# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t! [# u9 Y$ J1 J. W/ J: ~ |& H8 ^% owww2.tvboxnow.com治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶 s' ~" _1 J: n# j' u, g* z# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i" E! C2 y. x, q( j% f
材料：海帶乾250克、白糖100克。
! W# R% c b7 _2 V公仔箱論壇9 x# k4 _, X, p0 |% E3 F
作法：
" n6 e& Z$ x0 \4 C: J公仔箱論壇
$ [$ Z" F, c+ [$ ]www2.tvboxnow.com1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb8 }1 {2 y. M; `% h5 v1 r d
/ ^! M# ]/ \+ V6 n9 r+ j% l0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 o- a7 H% X- c
: j: T& [ \7 B+ z3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。- Q: y" X) J8 b @( O3 O8 o3 s9 S
 9 h! t! H$ ?: T1 I
喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
9 L, B9 J _! F) G h# l3 I/ s% {能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
