(美國‧華盛頓18日訊)美國紐約羅徹斯特大學醫學中心研究人員週四說,睡覺時候,腦部會清掃清醒時累積的廢物,因此多睡覺有助健康。! L; a: b B! v$ F$ t% W6 V* V
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研究人員在期刊《科學》發表研究結果,對人類三分一時間都在睡覺的原因提出新解釋,且可能有助於治療失智與其他神經性疾病。公仔箱論壇- o+ S7 ^) m2 s) I
研究人員在實驗室進行老鼠實驗,觀察腦部如何透過血管排出細胞廢物,包括可致阿茲海默症的乙型澱粉樣蛋白。
5 m2 ^) i1 V* {; q3 j8 \這些廢物接著會進入人體循環系統,最後到達肝臟。為了協助移除這些廢物,脊髓液會湧進腦部組織。這過程在睡眠期間會加速,原因是腦細胞在這段期間會縮小約60%,讓脊髓液在腦部流動更快速且順暢。
) e/ ]- Y, q* Ttvb now,tvbnow,bttvb研究團隊將這套新系統命名為“膠狀淋巴系統”,因為非常類似身體的淋巴系統,且是由大腦膠質細胞運作。在睡眠時,這套系統的運作速度將近人體清醒時的10倍。
7 ]/ d: X0 f5 k$ B% K: c) d; Awww2.tvboxnow.com雖然這些實驗是在老鼠身上進行,但科學家認為,人類腦部運作應該也相同。 |