6 Y+ j6 C8 ?* i4 ktvb now,tvbnow,bttvb建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。公仔箱論壇" `$ E3 @$ E" }; U8 B
材料
* h; }! G& w+ ?, L. r9 b. ]0 B% W公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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6 n, U. k, D' ^9 A! itvb now,tvbnow,bttvb製法公仔箱論壇1 q' U( E0 q8 `% p E0 C% ?" ]) h
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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# N) |, K. f$ P: v& c* B' |調味
) S) Q8 V. w7 I6 z1 v公仔箱論壇調味料：
* F" z5 I- q: p9 _/ L$ Dtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升www2.tvboxnow.com' o( g( D5 e- g# a
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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