「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。
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根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。- ] q4 @# S8 u) ?
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：
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【蘿蔔蔥白湯】
' a- g; E7 e3 Z( A1 X. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X" s/ E. U0 M6 Mwww2.tvboxnow.com材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。; z' Y# f- T- p
B& C' z! D5 z; ]; {3 D0 {. T做法：
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7 Z \6 U% x# ?1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。
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8 v. I- ?3 p3 z2 s( Q1 g) l$ d5 j2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。
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$ ^9 n, [& H* Y( z功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* M$ t# k# T( I2 R
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中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。- L; e6 {: D9 V- F6 c$ h
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶
* b- a" r. w% s/ y7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k _3 `0 Y5 N5 F3 B3 w. `7 c& a1 I
中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。% v; w; P: G% T1 x! N9 \3 c' Q
1 R; N+ `( ~* `8 t+ Q L0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。& W9 M4 m* M) l* O
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【蘿蔔籽茶】) k. h) {! l2 L4 C' q* d
) S" l' v! n0 }. i" Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：蘿蔔籽2錢。
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2 T ~/ e7 y4 l: r做法：煮成300CC的茶水即可飲用。www2.tvboxnow.com5 v. x. |4 x4 ^4 t) R; j* q# _
. m6 j9 X5 I, o$ `" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：具有理氣化痰之作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 K' x& G9 I- p& A3 ~) P, n5 D
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb$ ]0 U% o- z# V% x/ H4 l/ z9 y
* Z0 Y8 Q# ]7 t# x6 I3 o) m公仔箱論壇引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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