* h0 ^- V9 l$ j/ K Cwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb, m; t: U, Q! @3 o& G
" y/ q8 t; U4 P/ Y9 C* D% [4 [tvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
: w- H/ w Q( w% R* S9 k7 H2 s/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜 8; d. F7 `' Q* N7 C) _
苹果 4个
8 s! T3 Y# f$ W/ f& ?; A( [# s4 k# _; A大豆芽菜 10+ L! S- ~6 N5 O
牛肉 8
% _" P* L' e+ c9 Twww2.tvboxnow.com陈皮 1小片
( U7 F7 w8 J# ]: b& z& N1 b; l盐 少许
" B- l) g/ ~3 P* X' v+ H【做法】：tvb now,tvbnow,bttvb( V9 G' F! ? A9 Q7 @
1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
" a: q1 _3 J: ^# T2. 洗乾净苹果，切件。 N* x& U4 |1 {: P
3. 洗乾净大豆芽菜。
6 h1 Z0 V+ n& D公仔箱論壇4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。公仔箱論壇% c6 f4 b; y; t$ j
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
$ Y- A9 V1 u; Z, s1 kwww2.tvboxnow.com6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。公仔箱論壇- v! _5 Z- H& k6 {1 A4 F
【其他】：
' z- q+ `7 a, m# Y0 Owww2.tvboxnow.com白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
: y$ U3 I$ g2 xwww2.tvboxnow.com |
發表於 2008-3-6 04:23 PM
| 
