* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。4 j7 n) v" r3 u( v; _) V
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。公仔箱論壇, p0 ]% D* [% s% R
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
( _) f" i8 ]3 f/ s/ f" G* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
: T: j! F' G, m4 R1 u' Y5 v* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t* y, ]) i3 X/ {
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。公仔箱論壇) Q% M( z- E3 q2 L9 d, J
. Z1 w/ c; t4 E, ~, Z B, ntvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！公仔箱論壇6 s' v9 ^2 G% E2 i* W5 d" k5 e. i
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, |& F7 C- m$ ?% g# wwww2.tvboxnow.com原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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