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o6 W6 Z' A! I6 s8 |/ B0 d$ i8 h/ Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb) \$ b- _( {: S i2 _- J
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
; `3 I# O1 H9 h9 A! A' Iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M4 J: J& H/ O' T& b' l6 a% F) Y' _" e
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙公仔箱論壇3 L: ^! R( r7 `1 i2 U, |4 M
, p" T3 B$ X- z% M0 Ftvb now,tvbnow,bttvb做 法 r! `" \ F% @( W; q$ T
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
7 p; k7 X7 n" m. \* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b% q4 M- A- j2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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) z1 I! l% i% M1 D6 N# }tvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb; d0 K) G. p0 |, j; }
' P) _* O g9 f) [6 Z/ G/ [7 A! K貼 士
6 \! Z0 M5 }* R/ w: L0 n公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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