為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
6 @ `0 j' _$ u1 [6 {( G: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
5 `0 a$ r6 g& W4 F6 c卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調% F8 q( ^) t; f1 V. w8 E5 R
節脂肪代謝的功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 o! b8 M- h( h* r7 Q2 T
3 A: x- A' r8 M二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
_4 m# |- f3 j0 F# x( @/ z公仔箱論壇能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
% t5 d1 |# \8 s+ h0 S& T( _1 ]公仔箱論壇素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
; k8 P# L, x6 N6 n5 L的消化吸收。( n, G: O! v" {7 N+ u4 e
) {. `; W6 X! Q% g' q) [公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
7 y4 \1 [5 Z5 q! M9 F; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇9 @9 Q+ ]+ ]& C! c
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態( `: j' N' l/ \' }# |
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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