1、草莓:堅固牙齒;
2 d5 Q+ ?. r" ~' d9 j) ntvb now,tvbnow,bttvb2、西瓜+橙子:補充維生素C;
1 Z7 t2 M2 t1 |公仔箱論壇3、蘋果:清理和堅固牙齒;
8 s5 b7 X z6 @公仔箱論壇4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 O( i3 U" [
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯www2.tvboxnow.com" k5 r9 I/ O ?
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;www2.tvboxnow.com5 u6 w% M9 b* B& L
7、葡萄:使牙齒亮白。 |