1、女人衰老的原因- r8 W& Y, |; x' V
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。tvb now,tvbnow,bttvb2 D. C+ k/ Y# t
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯公仔箱論壇4 H/ ~/ A2 F, g6 h
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。8 M, t3 E, e8 H
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
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- B0 s7 ~0 y4 Y/ K' |2 utvb now,tvbnow,bttvb2、女人經期12禁忌1 \, n0 ~/ L% I) f+ e& j2 l
+ o) n9 s) U' }; ` 一禁：劇烈運動和重體力勞動。
8 w7 G& A5 n4 g" F' t: H) Y7 W 二禁：貪食生冷。
2 L3 Z1 y0 e C& m. r2 p( L9 o5 owww2.tvboxnow.com 三禁：吃得太鹹。
/ Q; X, x- B+ }& c. C7 o% \" N! f" hwww2.tvboxnow.com 四禁：飲咖啡、濃茶。
. r- p% Y$ a% |www2.tvboxnow.com 五禁：過量飲酒。" o- e% ~6 }. A/ e0 t( n# a. S
六禁：活血化淤類藥物。tvb now,tvbnow,bttvb" q$ v$ N1 g( x9 \- |6 t0 p! s
七禁：緊身衣褲。
1 n+ H! u8 H6 a4 G/ x- z1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八禁：游泳和盆浴。
) a3 {6 S2 K' R+ j公仔箱論壇 九禁：捶打腰背。& \" V9 X: ?! b
十禁：貿然拔牙。www2.tvboxnow.com/ K2 K8 M! B: g5 _+ h3 Z" v
十一禁：高聲唱歌。
# j7 M, `; L0 `& a9 `公仔箱論壇 十二禁：情緒失控。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v& R: A% q3 R/ m* K& Q
' _3 {+ X6 Y7 F* Xwww2.tvboxnow.com3、女人越吃越年輕
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0 N4 w) d3 A& |* ]www2.tvboxnow.com①新鮮乳酪——搶救記憶力；
( t5 N# `2 n; O& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②金槍魚 ——PK脂肪；
, r W# ~ R2 e, a* V& a公仔箱論壇③蜂蜜——淨化血液；
- ]" P* Y9 v/ z8 }1 o# s/ Mwww2.tvboxnow.com④柳丁——增強免疫力；
# D9 i# w- i9 T4 g! u, i# W. p公仔箱論壇⑤綠菜花——年輕心臟；
+ w1 K/ b1 e* B! V& q7 k# ]+ ? z⑥雞蛋——呵護乳房；
# q3 X, Z: ~6 A" ?- w3 j; S0 D⑦燕麥片——降低膽固醇；
A8 a& N% ]$ z& f* c0 c0 C4 A⑧花生醬——永葆青春；tvb now,tvbnow,bttvb( g0 E( M. @) p0 b( \. C0 A
⑨咖啡——食物催情；tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ ?4 h7 v* o5 u
⑩巧克力——走出情緒低谷。公仔箱論壇# B [" b- x+ h
, i) G7 @. ?* t4 @7 P9 y7 j% m4、女人貧血吃什麼補血最快
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
9 T* C+ e8 K9 i8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
& K: Q/ B. F: r, R3 Rwww2.tvboxnow.com （3）、麵筋：含大量的鐵質。
: C" E( ^ u* J4 C% N% e2 B: s （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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