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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r: @! U2 Y: V" f" l, T
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。www2.tvboxnow.com  f# q% x; Y' P
操  作:
8 C( ?) ~  k% K$ K& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
: x, s' W7 C0 k9 x# Ntvb now,tvbnow,bttvb2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。( L" d, m! V9 m9 o1 D
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
! M; E6 u" f* e" c4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。( ~! r2 ?) |/ n# }
特  色:
! b  }5 i6 m" [* r( P* ~8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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