攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
& [8 G5 @7 a/ r( J8 Atvb now,tvbnow,bttvb上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
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5 q. J0 c1 j( O% w公仔箱論壇在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!www2.tvboxnow.com. R) Y# R1 t. P( m
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多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 & }4 d: T7 A5 Q5 v! ?7 a# P
% J; ?& h: \9 C/ e1 v9 @% @tvb now,tvbnow,bttvb多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
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6 e/ x. I7 {/ x2 @0 q/ C1 }9 O5 Q% k2 h多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 公仔箱論壇$ F; J' a0 m& i! k5 F- _3 S
X, {3 e! D4 t- z+ D5 V7 g7 x規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，www2.tvboxnow.com. x3 m/ j l7 K& p7 F, A5 |
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q0 a, N) E$ a+ h: k* T, D6 Z: ]
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洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 5 J! ~0 ^' `* K8 T" x8 K5 m
3 V7 ?+ b3 ~3 C, Y! j: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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