控制情緒才是你人生所追求的修養
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) |/ k' t+ K$ J& t公仔箱論壇 控制情緒才是你人生所追求的修養
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6 v- P* N5 p3 j# H" m u1 G0 H+ _9 ?0 Owww2.tvboxnow.com別急!慢慢來 - _( }2 i7 z- i2 s
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,tvb now,tvbnow,bttvb/ G: a' @( d- @1 D: K/ a- d4 j3 O
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
. Y& Y- k3 V! z4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇6 h0 Z& ?+ D4 }" T2 A, d# ]
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承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇' C) y5 F6 b+ g q% U' V( \
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
# G b/ ^. G6 K1 J& @6 u4 Z& M公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5 l6 c' N) I: ^" U3 b; q) h
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別被輕易收買
# R/ n3 r: F) w) n$ ^tvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
/ m" b: t; Q( z# w; Etvb now,tvbnow,bttvb比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
! s% L& w4 [, y3 K公仔箱論壇「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
9 w) ^' z3 i8 U8 \% D讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
- b9 b+ E2 P" ^+ @, a# m不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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5 m6 S7 U- c" R+ {1 Z慎選朋友
$ ~" o! O* z3 b8 f' S7 W7 q2 z+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,9 {& P1 C/ }& a1 {/ u
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
# ]3 `3 C6 x" c6 a, u' dtvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
; z) B% A2 F; ?2 \& U b' J公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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3 D! p0 ]$ m- k9 ~7 f7 h" P4 @www2.tvboxnow.com學習更明快而果斷 www2.tvboxnow.com2 E7 T7 P5 I. S) d% A
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
# u/ d; W3 F' ?( I公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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+ J+ i& G C9 j$ }8 rtvb now,tvbnow,bttvb就事論事 ' a H7 s2 q" P
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
# J+ ?/ Q+ s/ E$ |不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,( C; G% q" P0 e# d. P
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 + i% l6 W* J* L7 J" H. [
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溝通,再溝通 www2.tvboxnow.com/ |$ @; w( a+ D, H, {2 ~; R1 M
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,3 C% B6 {, r. K. t Y
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
3 U( h8 N% ^: s0 A- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 9 x7 y o2 g/ }/ c
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
5 l( T+ a2 p8 U7 X) ?4 P要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?8 z( d& K( D* p; S; _' ]/ t
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少自作聰明妄下結論
: \( R$ k7 I; ^2 t譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, www2.tvboxnow.com& |) L, d& t/ L- N$ d2 _
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
" b1 f- M4 P' V1 R8 U4 Ywww2.tvboxnow.com還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
2 U8 ]% G5 ^* Z0 G& k" ~0 g' q生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. p' ^( M5 `$ f6 ]
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,9 T2 u: P. i; Q* f2 @
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
" `# P: P, n: i4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X3 f& T' p* I0 Q- W" s( g萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I/ c o2 h5 ?2 K, B
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,www2.tvboxnow.com. w/ F' h0 v/ U9 [3 J7 H
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
6 d, w6 O7 b& K1 ~( C/ Y它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇! L! x( w! B9 Y+ W$ I
# c& W0 {' u. M) c0 G, _( G: f" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直言您的需求
* J: |6 r$ ~; t公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
. a B m+ ]7 w3 T% K; p那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G, D4 P7 Q2 z- U) I! ?* d
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別心浮氣躁
. z$ o5 A4 k* Q- v2 C如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H3 H0 Y: ^' ~ k, v
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |