返回列表 回復 發帖

控制情緒才是你人生所追求的修養

 ,  描述: 控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
; m9 t! S$ q. ]' c$ V# A7 n7 U" c* ]
tvb now,tvbnow,bttvb( j" C1 F+ k" }- j

8 c/ c5 q1 d, v0 I( z. U: G5 }; J2 F2 I3 I$ c) n4 p4 D/ F  }4 E3 b

% r# ^" O5 M' ]% K" a: gwww2.tvboxnow.com 控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇+ Y3 K& P6 f+ d4 X

, N+ d' Q& R( r! q$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別急!慢慢來 " o2 C- u- G" s+ P1 d
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
5 f: n) `$ n, {& G公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
5 G0 i+ |. m8 i9 M8 Jtvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇& E* P- W3 @" i% P% {$ W5 `" Q

$ V! ?- t4 \% k4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了,別人對了
: W+ L) y8 g4 {認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,5 s$ }/ f( j1 e/ N' }' L
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 www2.tvboxnow.com: M1 ]2 R: C" k! _! o) |- Q) k

4 _# u( {$ t9 E* P& ]0 ]# o' V公仔箱論壇別被輕易收買
# q9 v% K( [+ `* a隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
' f9 p- c0 m% V/ s9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb7 r: Q2 A: B$ X/ Y9 Y; q9 Q
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
* A  I" R3 |) _  r2 G7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U9 Z4 @: ^) e" {8 i+ \& z
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 . ?$ n2 `! b  l9 |* f
9 s" ?3 U# X1 ?4 r* W$ ?
慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E( S  i2 A9 C* J9 p2 S$ @+ o, T
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
# |  V+ L: l$ U9 Otvb now,tvbnow,bttvb但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
, q9 a! f" ^/ [+ W; y4 O選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
% a) C& V2 N- c) \3 T3 G在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a& U$ P8 `2 w- t

8 B2 }2 F4 x5 a  R6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
7 c! j: l& }) s  q- l公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇6 j) g1 {1 \  @2 d, K# D1 m
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
7 {/ B( R! l" N% C: M& C3 d+ A: W+ mtvb now,tvbnow,bttvb, g% ]! i) ~+ v- R  c8 i3 o
就事論事
2 Y6 c9 |) h1 v& |& z* Q$ |tvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
* {! Z( Z. E2 ?! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,tvb now,tvbnow,bttvb2 r" `0 z. B+ i9 Z8 o7 `) U5 L
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( c) x& L2 p  A+ i: D
www2.tvboxnow.com* o1 Z* r& ^0 {& }' R$ p
溝通,再溝通 " l& \# }0 y1 w6 m! r
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }, ?- k8 A5 u* i" w; |7 b1 p
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 + o" X- |/ \: H9 h- ]/ N

+ @" g: Z. x% M8 m8 S% A6 e被拒時切忌惱羞成怒
9 o7 K1 }, C: a( v" t; t$ m* R5 Dwww2.tvboxnow.com當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 公仔箱論壇% Y8 k, j, h" _: H4 Z4 J9 C
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
; @5 Q! E1 N" Vtvb now,tvbnow,bttvb要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
: W* K3 a3 h+ f9 e$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F3 g7 Y$ F  n5 Y6 @, Q" ^0 l2 Bwww2.tvboxnow.com少自作聰明妄下結論 www2.tvboxnow.com3 i" |1 \+ I/ z" {- h
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
0 A0 m( n/ x0 O  a& @# u0 \tvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,6 k* H. x: Y: {0 n% v
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K5 Z7 F; S4 @

- D( K7 H# G/ x% t公仔箱論壇學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇# f5 x# j. i/ M8 _- c2 G
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
( t1 c7 d. N: |  S+ {6 [公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,www2.tvboxnow.com9 i2 C+ ?0 y( B- f3 V, Q5 o3 V2 j
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
) h8 M4 `$ j# }4 B9 J4 ~' vtvb now,tvbnow,bttvb+ h; {& o) T4 c
萬全準備
, |/ n; M# c  q% q1 `3 T: g5 S+ K比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
+ S. k8 }, n- X9 d將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
8 i7 T% P7 h& |; s( Z0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
9 e. @# N. u$ d' I8 Otvb now,tvbnow,bttvb
2 y  `7 a+ h- U' B+ |5 ]直言您的需求
6 _1 E2 L. G1 F3 D; B如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,tvb now,tvbnow,bttvb+ D( J: p3 N+ c  s- ^, n
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
/ D8 O0 ]$ {5 m公仔箱論壇4 ]  N; K5 l/ ~' _* \/ j; Y& [
別心浮氣躁
) s2 y; z# T' v+ R) i9 a  u2 |3 Zwww2.tvboxnow.com如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,公仔箱論壇* z8 y, Q. E+ ^9 E7 X' h" m) U0 ?& A
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
返回列表