# r; C: @( z: y3 C- P( G
妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。www2.tvboxnow.com( _4 h4 R0 s0 `/ A4 L* E
www2.tvboxnow.com2 D6 {# k* G% i7 t& n8 V, y
 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。 n2 F8 w5 {' E$ R; D3 h# O
tvb now,tvbnow,bttvb8 W" R M# @. o" _5 X8 |5 w+ _
濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
- E0 a: ?5 d5 awww2.tvboxnow.com洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。5 a- ^2 i, h* {! }2 F5 M
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
' I, {6 D4 d5 ^6 D6 {. ?公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】' g6 ?; F/ X5 h$ u( x: c
1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb0 Q4 k. {4 x* q; L7 M; Y
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
7 m! i0 |; h4 t: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P7 {2 Z* t% E/ e5 b4 Q 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K8 q, @, Z& `
; Q2 Z- T& K7 E; Z' B; b+ m' E9 E2.頭皮受涼9 R5 q1 F+ ~) x( ~8 P; e( g
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。$ F5 w& i1 G0 _+ B/ K7 M
3.細菌滋生
9 C9 Q# V1 n' Q5 o2 S6 v6 {www2.tvboxnow.com濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
8 d# m, t! k8 ]7 |8 e* r2 ewww2.tvboxnow.com日本專家傳授 乾髮小撇步
) X! X; m; K2 \ Kwww2.tvboxnow.com減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f Q1 t# k1 a) ~* o; L0 ]
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
" w+ h5 z& u8 l公仔箱論壇1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
6 h8 @. |2 B; r" z2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
1 ]( [' h" h9 }0 D& h! E公仔箱論壇【健康小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l* H n$ _5 O
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。www2.tvboxnow.com8 v' U% I3 n) G7 O
1 {% P' E9 J7 v& y( I' z( ^ |
|
發表於 2014-9-27 06:55 AM
| 