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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:  A2 `- s" e: p0 n% ?% a
青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)  q! G* \- P  g5 d( X- B
醃料:
0 Z0 z+ {/ W/ L5 `# Z3 I4 y: F4 j4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許www2.tvboxnow.com) A+ y0 H' T9 P
甜酸汁:
' n' p5 p8 B- r  J, Q& m白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙www2.tvboxnow.com, O; ~7 m/ ?  l9 T5 v; F0 p
做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。tvb now,tvbnow,bttvb- O9 I$ f: [; \1 Y+ \( |. K
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。公仔箱論壇/ ^  W) [' e: c: e7 W
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。! U! I, `% [) P0 D1 [
4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。
( m9 j# e! ~8 {# Z) O- P5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。
: o. a) j0 }/ S+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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