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3 H# h. |, ^/ l) wtvb now,tvbnow,bttvb 牛肋條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^$ y8 c' B; n% E( Q
300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \1 {! d4 H# r" k [
蘋果
* x7 r' m' {/ |3 D I% ewww2.tvboxnow.com 1顆
K$ |( B3 c, l5 X0 y; W. W1 R 洋蔥www2.tvboxnow.com0 a& J. B1 d- m! V' U, U' h
1/4顆
7 x6 h9 o; r( Q7 j" }- D( @0 F3 w, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 市售高湯www2.tvboxnow.com6 a1 ?; S# z& A5 O* k a9 F/ c
300㏄公仔箱論壇' \1 N0 y) }" @- T
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- x5 X: u+ p" w
200㏄
+ J- P; m' z, F! b/ _" K1 _% o 蒜末
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" s+ l4 A5 d( y公仔箱論壇/ I) c, n3 ~7 H" c! n# z" @
調味料
( B6 T( ?9 ]$ r7 m1 ?: E3 ~. Qwww2.tvboxnow.com 日式咖哩塊
, U/ w7 z- |/ |公仔箱論壇 4塊
5 U5 G* L k9 B/ X0 ]9 W! K2 q2 d 鹽
9 _! g3 k6 V e5 a/ P 1/4茶匙
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1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 }6 u' [6 q* t+ O3 @" j4 M
, c2 a5 x$ Y" Hwww2.tvboxnow.com作法 4 t) i5 x2 F2 Q: P2 \/ O2 P! O
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
: L2 o! x+ [. ]tvb now,tvbnow,bttvb 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
, V* ?0 R/ T0 v8 B" t 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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