( m7 s: V2 F* J6 N3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www2.tvboxnow.com3 z1 _" k5 @7 \$ p0 |8 z
豆腐
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( d; A' C# s- g1 p4 }7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青花椰菜3 A' I( M/ t% ?; @1 V
5公克3 H; r# H" ?& i% x" \" M3 z
起司絲
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" H- K3 [: f! N( p; {8 b7 X
茄汁肉醬tvb now,tvbnow,bttvb$ c5 l- _# b2 r6 ~' Y
2大匙
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3 U* h! U. g$ utvb now,tvbnow,bttvb作法 ; @2 H1 O6 \$ Y% I/ k3 X
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 8 S; x7 U$ ?$ }" u' O
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
& a2 s- m/ N) E4 d7 |+ k, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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