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[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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麥米2兩,茯神5錢,紅棗6~8 粒。
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0 C0 v) ~5 \* F* S& \" Twww2.tvboxnow.com做法:
3 ?- L$ x% |! ?  twww2.tvboxnow.com麥米用清水浸2小時,紅棗去核,茯神浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
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此湯鹹甜皆可,家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神,治心病必須用茯神。如買不到野生的,用普通白色茯神亦可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# e4 s" Q7 s7 M. X. X4 S. z* E  S

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' k" |6 L+ i% {4 n: q8 I4 ?: C8 G公仔箱論壇有寧心安神作用,對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。
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