材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)+ t' e7 b. M3 j* H% l, o
豬尾骨 1.5斤公仔箱論壇, _8 L$ D: x5 t2 W8 R" O+ h
粉葛 1個 (約1公斤)( ^& e2 C: A! n9 N5 D
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
2 l X* R% E: x: X' D8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1大條5 Z) a A5 ^4 y% ^4 K: J% e
扁豆 1.5兩tvb now,tvbnow,bttvb9 L& ]" h5 t2 X& D" d& x8 {8 r
赤小豆 1兩
. _: y3 l" u$ j2 d南北杏 1.5兩0 F. o8 a& Z* F0 Q, G: |
蜜棗 4粒- }* Z2 P$ g. e( Q+ s
果皮 1塊公仔箱論壇: X7 Y. S8 u9 G. |2 \+ ~
清水 20碗公仔箱論壇- j, T/ X Z: P" W4 c
鹽 2茶匙
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預備工序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 t5 V5 R/ j7 ]- n+ H
豬尾骨洗淨切件
; P' E. Q. {( w! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* g: T( i# Y
粉葛去皮洗淨後切厚件
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6 @' g5 h: r- u; v. T& _紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件www2.tvboxnow.com6 [" ]& Y' `/ c/ v. N# M
! Q8 t$ L5 X+ a% ^8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米洗淨切段
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨tvb now,tvbnow,bttvb6 U- l% c) b! F+ a& Q8 G% K# [
1 b& n9 s4 q6 e! S3 L0 `蜜棗、果皮，沖一沖水備用tvb now,tvbnow,bttvb" } {) ? S( _+ e& s+ \
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煲煮+ C1 \) ]9 t1 g* t; c6 T
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
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; [' K* O! w, t. q" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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/ W* Z* @+ v b8 c" J0 p1 Swww2.tvboxnow.com飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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