材 料：
+ a( J$ t6 |% I9 q) Q公仔箱論壇梨一顆公仔箱論壇% U* ]! s/ H5 w4 p F; n
蘋果一顆" M0 x8 _+ `% k2 v
小香瓜一顆* m+ M: g2 m4 I$ ~( ~
小黃瓜一條1 J+ x- f3 \7 G$ y* R" a
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）tvb now,tvbnow,bttvb' l$ {3 l0 ?, w# R# B- R
沙拉醬一包
9 e9 I- U; p) ~/ v; Y, l4 r9 \公仔箱論壇黑芝麻少許
! ~- Q" G8 r! x+ u' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb y/ x- Q" n: R2 m* ?
2 X v4 @% q6 w/ }& A# e公仔箱論壇前 處 理：
+ j3 [' d3 s9 u2 ~ wtvb now,tvbnow,bttvb（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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（2）小黃瓜洗淨切丁
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。公仔箱論壇" v, P P7 F. q: B% G0 v" ~8 n8 U
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z3 Y6 F+ g+ U; R0 _+ U) I5 b' t% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟：
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。www2.tvboxnow.com# Y& E6 `/ s" M9 a4 a% x
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（2）加入山藥泥混拌。
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7 n; \) \% }. f+ v \; G" ytvb now,tvbnow,bttvb（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。+ H) C6 L' ?; E9 I% Y
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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