材料：
# O; d2 L2 f$ I9 Y- `/ I! {公仔箱論壇瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 }! k5 \9 n& P# s+ L
蝦米.....80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 O# T8 E d( J* y- f
番茄.....4個(比拳頭要小一點)www2.tvboxnow.com e, O/ R; K- Y/ Y
玉米.....2根/ R: f5 T' X) \1 B, T
紅蘿蔔.....1根
% t# [8 l8 E1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....1/3顆
2 g/ ~& } L" Owww2.tvboxnow.com西芹.....2根, J' ~) A1 U0 O( r4 _' g
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)公仔箱論壇. r( p3 ?$ g3 r8 U
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! N; ?% W1 S6 K3 }# M3 mwww2.tvboxnow.com做法：- B& w' H+ @4 _3 [
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔公仔箱論壇& r& U: Y( ~: p% t6 a' S6 V
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水tvb now,tvbnow,bttvb# H. D/ b' @' U n; ~
# O2 H" q S+ L% b- c9 E公仔箱論壇(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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