材料：
r% ^: ^- O+ e1 s公仔箱論壇慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2 片)，水(適量)。
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做法： % H8 ]/ v/ l; v, a1 H. \1 o9 e7 }
慈菇去皮切厚塊，將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： www2.tvboxnow.com" q# A& P6 L! I2 ?! p6 Z
袪濕利尿，預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥。
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發表於 2014-11-5 04:31 AM
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