材料：
* f( j# H" Q+ i# ]5 e! _" P雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 @8 Y* }" m3 b" T3 S$ b
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0 b s4 U% a* z* V ^ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ W* @; M" H" ^
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb8 c4 b7 T$ D" r6 W4 C
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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