材料：
! T6 K \: s$ U! e Y雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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$ h# ^, s1 y. utvb now,tvbnow,bttvb做法： " N) ~( N& Y3 i. F
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇- C9 [, Q9 g3 O! t$ N' ?
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb# p& M# r& N% H0 ]3 p
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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