材料：公仔箱論壇$ V& Q4 O8 b" G$ K4 q) X3 V
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb0 W% P) j; |; d. o# p; F8 R G: {, \
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- R8 Z7 `' n U做法：0 A7 O" d+ d2 B$ K
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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; X& _: m5 U7 C, U9 ptvb now,tvbnow,bttvb功效：
% Y' P0 o1 _) D( q) Y& Q8 d. \% Jtvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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