材料：
& y( z) X1 X- l1 y& v5 E0 S0 Atvb now,tvbnow,bttvb木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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( p5 a/ T7 R1 lwww2.tvboxnow.com做法：
: s" O& n8 V: E5 o, ]6 @3 q. O木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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+ [: g# r1 O& [- _4 w P' |tvb now,tvbnow,bttvb功效： 公仔箱論壇 D x$ p0 R! e4 s2 E5 ^
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。 G: u# F* a2 {( j! V; z
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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