材料：
7 v% ^* O( {* K0 ?! K" B% N, W, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb( ^" }' W: R* r) @* _) a7 j
( \7 W6 z6 K* n: B6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G' S! `9 Z k5 t! V1 |
做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 J4 R6 k. B& z! P. F( G
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
" r, B+ ?1 }$ [9 l公仔箱論壇公仔箱論壇1 j- {2 x9 u4 l4 s
2 o, _1 Z1 f7 p, Y9 J: c0 @功效： 0 ?* b) T+ p/ F6 a
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
6 L* s! r. D [* m C$ x' s& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C: a" }: v% @' R/ m, C
|
發表於 2014-11-20 04:02 AM
| 