材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z4 ]; G5 s+ {+ P6 I4 j* S2 Q* V9 |
雞肉 [切粒] 120 克
- G/ m& i# M- a; ^* S) r' j# e豆腐 [切厚片] 350 克
4 D: I3 v2 _% N. z4 @0 R& x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒] 2 隻. |- \$ ~% C" R: f
青豆 50 克
5 a) a- [# t2 |+ r0 v2 {9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 l2 d! G. @3 `$ i- q
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醃料
& P" b) L0 Q, h4 o5 T% M5 C舊庄特級蠔油 1 湯匙
6 E# ]; L i% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油 1 茶匙5 p! B1 ` O% d3 R& \7 C* c4 d
粟粉 1 茶匙
. ?9 ]% D* t2 c* K0 Y2 \+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁
# d9 ]+ W* k5 Z/ dtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! {1 Q8 Z: D1 R2 N+ X9 ?- u. v7 s
粟粉 1/2 茶匙
R; f/ E# S0 g" T0 T公仔箱論壇水 6 湯匙
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, D4 h# Q1 A( q3 }" L# @0 U+ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 O7 u# }9 d- l \! H5 j
程序tvb now,tvbnow,bttvb* _! @) ~) T: `8 Q a
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇4 V/ _* P H& K( H/ ? J
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。www2.tvboxnow.com- Z* G& K- ~8 y) \, c6 ^ i) ~! O; V
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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貼士
8 {8 ~* I9 V3 D2 f5 z5 Q* a9 b) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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