材料$ w" m- Q1 l( L" m3 F; r
綜合蕈菇.....100公克
9 l% c& w! \, G& e& t4 q) H公仔箱論壇甜椒.....30公克
! Y' Q& f3 S, n* k9 n1 [) `tvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....3小朵
! r% C5 U( J- i公仔箱論壇白飯.....1碗9 j0 T ~0 Z" O
Prego義大利麵醬.....8大匙
7 n! I8 ^& k3 v: W! h3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤用起司絲.....適量
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$ p, e [+ k) ]4 ]8 Q+ p! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
) ?/ l$ ]9 Z% M' ]: n, Y1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。公仔箱論壇3 G1 h- d+ s7 A+ y* q
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l* ~/ k1 B5 [+ S9 ]* }& M7 I
, q, M# J) U, n- D6 F, u. vtvb now,tvbnow,bttvb5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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