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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
: w& p% A0 {8 U2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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& I8 V2 e  Z+ |8 W% ?9 P) Pwww2.tvboxnow.com做法:5 O2 h. ]! W& p& g. V' [
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
$ y4 j+ d- l! ]' s0 d& v/ F- Awww2.tvboxnow.com2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
2 g9 P5 q* U2 s1 ^! k% htvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。公仔箱論壇: R3 B4 C8 i; j& |6 q
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# p2 G& w/ E6 L+ ^- M3 F: T% V2 G' ?www2.tvboxnow.com功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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