甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。tvb now,tvbnow,bttvb5 z9 ^0 g* S% R5 s2 I
tvb now,tvbnow,bttvb+ \8 ~' l; s9 ]; B: J. {6 e. _
公仔箱論壇, Y' \4 d( d4 \
甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
2 Q4 ^* m& C8 M9 O6 _% v' R! ?5 z
/ Z4 q. m) M4 X& u8 l合 谷
7 e2 `" T$ F [6 |: g【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ w% j+ ]/ B; H* o
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。$ M! w3 ^7 I+ u. }2 {0 f
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
# l1 q* w' l8 c9 q' D; ]. f8 |- {' } n2 @( [8 M# T* E
内關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y/ t0 H1 c5 U& _/ D
【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
! G/ K+ d9 \) P. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 * n' |6 S$ H: ]9 L7 u
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。6 g; M- N7 S7 Y* z/ ^
T6 D$ N% k% K2 J7 V公仔箱論壇三陰交
$ o# O2 e; g5 w- z1 P【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
2 F+ t/ I# c+ dtvb now,tvbnow,bttvb【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
+ ^. ?1 F" |" \0 dwww2.tvboxnow.com【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。( E, S! r8 R) M
www2.tvboxnow.com$ j5 c! v( U& e2 M! W( f2 j8 k3 F
太 沖
! {+ F9 G9 }2 v$ z& A' d3 o4 H2 b% I公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G" F+ {: L4 _2 s# P4 s
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
- L5 r3 t+ Z3 B$ T* E公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
2 R: D- X( R( k2 X8 E2 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 q9 v9 k8 ~/ k% x2 M# X
足三里 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W* d4 R0 V3 k
【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 " p$ Z9 A, `5 W" T) ?
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
& v4 R: b6 p( o5 Y【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。8 G/ n( t) [4 n9 x ~% _
www2.tvboxnow.com5 ?- K( `. X& z1 f
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
