材料:
* h, l0 p- l; P2 @www2.tvboxnow.com鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
4 ]3 I1 t7 F+ r% t$ Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" x n! N4 \1 ^* h% ?
9 C4 k+ t% U3 P& A公仔箱論壇調味醃料：
9 H& k" {3 Q; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
+ m3 q) `0 n9 w) |/ E+ o$ S& P% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 q3 j$ [& f0 _- y8 U F
& n6 b9 D1 B- k3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 Q8 ]9 e( J' P9 \1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。公仔箱論壇4 y+ D' R+ G! k' U* B* X
公仔箱論壇; Q u- l i- [1 S# X
2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。
. Y6 y, n7 N! l+ Z6 twww2.tvboxnow.com
2 |. o" C& x( Y7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
: I- n; |5 w$ c
8 }' C7 r5 y8 \. L, J/ gtvb now,tvbnow,bttvb4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。www2.tvboxnow.com5 Y8 r0 `- r' l3 }$ b) m- a0 u; x" I! \
# s% [0 ~1 q0 O6 M' V |
發表於 2015-1-7 04:33 AM
| 