R1 Q3 x' {& F! v0 w4 ~
4 t; z# z, Q( m7 t% _5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K5 l1 M% t+ a# ^# O3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( _' y( w; y6 F4 g
材料
4 H+ C# X4 Q' o) k M- Z雞柳.....3條
! M: h H7 o5 z3 @www2.tvboxnow.com梅肉.....10公克- K; X) a& r, t( Y" s- M y! N; ^
紫蘇葉.....2片www2.tvboxnow.com7 q8 ^% W0 l8 d) J N
15%米酒水.....適量公仔箱論壇' K5 r0 x- V2 z. n9 H
www2.tvboxnow.com6 K+ X g) i1 b o; n' e
: C3 D# I* S( b作法tvb now,tvbnow,bttvb; t# }; P! S* _' h% w0 s6 H( _9 g% e
1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ p" M* x1 G" |! g5 Y7 G k9 I0 I
& E: c- q, S" Y5 W( ~* ]0 Q2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。9 T' `1 Y$ a1 ?; K
tvb now,tvbnow,bttvb' t$ s; {& N1 H: A8 L
3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。
4 O! _' R& n( B6 O: U* ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 Z2 `+ ?5 {6 w/ o& }! W公仔箱論壇4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。
8 A4 ~1 G2 O7 N. G4 s2 y% E
; R) W. b* @/ a( Q# N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r$ Q$ X3 |. J" q/ \
|
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 