4成員工精神壓力 令僱主損失200億
2 E0 l% r6 o) ^. b2 ^
# _7 @, `+ b/ {0 E7 ~公仔箱論壇
; E( k1 x% i9 A$ Y4 dtvb now,tvbnow,bttvb9 n% n; R! X! ?$ Q6 K
根據加拿大統計局資料指出，本國有四成打工仔都被工作場所壓力影響精神健康，無形中導致僱主損失200億元。安省精神科醫生聯盟（Coalition of Ontario Psychiatrists）提醒僱主，在工作場所推行措施減輕員工工作壓力，可提高精神健康及增強生產力。0 F- L: H6 N9 E
公仔箱論壇' F, [% |: B* `# a
根據加拿大統計局指出，加拿大有兩成國民在一生人的某段時間，曾出現與精神健康有關的問題。四成國民在職場感到壓力，成因包括缺乏彈性的日程、工作時間長、沒間斷的聯繫、緊迫的期限、欠缺休假等。這些沒被處理的精神健康問題，間接或直接導致僱主損失200億元。有約7成的短期殘障保險索賠，都是與精神健康有關。; G# {; |, ?! j3 f c
tvb now,tvbnow,bttvb6 y8 C! C. j( ]9 ?
麥馬士打大學法醫精神科主管GaryChaimowiz醫生指出，工作場所壓力得不到正視，員工的身體健康也會受影響並日漸變差，包括導致與心臟及體重有關的問題。因此，尋找及解決工作場所壓力，也是僱主與僱員的工作。
" u$ c/ P; i7 C' `) y: d
( T1 e. L" k$ i% f6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該聯盟提出了以下幾項對抗工作場所壓力的步驟及方法：
' X1 p7 ^2 m1 j' l5 k9 F- o* Lwww2.tvboxnow.com) ]. z" L! o Z2 C" C7 ?8 W) p- F
‧認識工作場所壓力，尋找壓力來源﹔0 u& I) U! H, D# H4 `3 h: N+ H
) s: f# `$ y9 |3 ~& s7 }/ y
‧僱主與員工間應定期進行交談，討論工作上有否壓力和困難，不可有大問題出現後才來檢討；
3 E: s0 y) c0 g
8 H/ z: y: p6 Ltvb now,tvbnow,bttvb‧在工作與休息之間定下界線，可行的情況下偶爾小休一會或做點運動；www2.tvboxnow.com7 }" Z2 v$ h% z$ T8 [
5 N* Z( l: G+ g% I Mtvb now,tvbnow,bttvb‧嘗試暫時中斷聯繫，離開辦公室後給自己一點不受打擾的私人時間；
_8 ?) S' n8 y0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x- o0 Y; ~8 x公仔箱論壇‧好好管理工作時間，重新整理工作次序，給自己合理及可行的工作期限，積極面對壓力可減輕工作過量及休息不足的感覺；
& c q) E! P; I( g' ?, ^3 A6 r6 A
6 n( }8 W& h+ A6 r( M0 @公仔箱論壇‧僱主可停止晚間的電郵、給予彈性工作時間、讓員工放假休息、鼓勵日間多做運動，從而減少工作場所壓力，因為成功的公司都明白，員工越少壓力，生產力才會提升。 |
發表於 2015-1-28 09:45 PM
| 