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& ^( D- F) q& t4 w1 G0 |生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎公仔箱論壇! [, f7 s0 d8 `9 o& P! \
材料：
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做法：www2.tvboxnow.com$ n) Z$ l# f7 ^% Y5 M
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; \( }' ]" U! C' q H9 B
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生薑15克7 _ |: x* p/ m, P4 h1 G4 K
枯礬15克
5 d. j3 Y1 v9 r/ G( A: ?2 k公仔箱論壇水
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做法：8 i" S6 v' s- O% ^) g0 v
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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生薑數片! W0 c6 a" v$ m' q p+ `1 C
食鹽少量
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做法：
5 n. K8 ?4 b$ x, D& c7 g' b: z把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。www2.tvboxnow.com ]/ q6 |2 x1 n/ u- {8 a* l
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冰糖100克www2.tvboxnow.com2 U$ L, ? X. @9 S8 @
西瓜半個www2.tvboxnow.com J) `' |& |/ v( w+ o$ y
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做法：公仔箱論壇, J% Z3 P$ i% M3 Y7 b
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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水一杯
; l4 l# `7 `( [做法：
2 y8 E f7 A' V3 V9 X' Wwww2.tvboxnow.com將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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