進餐時多說少食 頻密如廁需留意' ^; C2 m+ U+ x' f& n2 x
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. A) g- c: {9 t @, \7 H0 ftvb now,tvbnow,bttvb飲食失調與節食極難分辨，不適當的節食也會惡化為飲食失調。tvb now,tvbnow,bttvb ]7 N1 r; j0 b/ t* Y
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卡羅絲說，體重並非健康的唯一指標。節食必須注意均衡營養，令身體保持健康。如果發現家人或朋友非常介懷身型，過分節制飲食，並且出現體重劇減的情況，很可能是患上飲食失調。6 A4 P! q( U0 I8 ]7 y! v X
& C' `3 |6 o$ ?tvb now,tvbnow,bttvb飲食失調一般指厭食症，但也有不少男性為了塑造陽剛氣，令體型更「大隻」有肌肉，而暴飲暴食。她說，全國有接近100萬名飲食失調患者。這個數字只是冰山一角，因為有很多人並不意識到自己有飲食失調問題，又或是諱疾忌醫。www2.tvboxnow.com4 F9 H0 q- S- M8 o) X9 Q2 \# i$ `
# L+ O5 l1 c9 w- j" x/ vtvb now,tvbnow,bttvb飲食失調的徵狀並不明顯，家長如果發現子女有下列情況便要留意：tvb now,tvbnow,bttvb) ]: r- s5 O" Y) E& q7 g v
4 D2 I0 O3 U% Qtvb now,tvbnow,bttvb‧體重漸輕或經常改變，通常穿著不合身或不合時節的衣服；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ h/ w6 ?( S: w' v3 E
" S5 D8 I. G% U2 j: m% a. S2 n‧飲食習慣明顯改變，如進食量減少、與家人分開用膳、在進餐時間過度談話而少吃東西，甚至是烹調食物讓人品嘗但自己沒有進食；
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+ H: f" ^2 @, R; P! y4 d$ p公仔箱論壇‧使用洗手間的次數頻密，特別是用餐的時間；
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‧改變活動習慣，如在惡劣的天氣帶狗兒散步；
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‧持續投訴身體感到寒冷及疲倦。 |
發表於 2015-1-30 02:00 AM
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