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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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! Q' L+ K- d& r6 W0 M公仔箱論壇1. 普洱
6 z: s" T* e" G3 vtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。公仔箱論壇' _; X5 H/ K: g' B5 x, u
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2. 綠茶公仔箱論壇. F. e6 F6 {2 G" o0 L
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb; l% h/ |! Y( K
I& z" F! U: f9 X/ d/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p2 q2 Z* a4 f* ?3. 山楂水
& `2 `7 |5 [7 e, f# a山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
# K* G0 Z+ K/ S; f3 X$ w用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
2 t6 G% _' m ~9 m做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽www2.tvboxnow.com' i: h& {0 S8 |0 ]) e8 n' r+ K# X
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/ X. S4 p D9 O8 n% r4. 芒果乳酪特飲tvb now,tvbnow,bttvb" ]0 F2 B; F5 D; l: K% z/ c: @
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
- Z% s1 U! L& E, A6 ^用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
1 ~+ M( i# C# z& P3 Q. @3 |7 A公仔箱論壇做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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8 k+ t @" R6 E# P0 K4 Y! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水
% x& B5 w) O& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q9 f$ H+ T( j; p- `+ S+ I! A) }+ \) C
6. 水
M; E( {* A( z4 r公仔箱論壇沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。, W& L$ j7 j$ w
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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