8 h9 T9 Y0 g- n1 u
【配料】
1 Q9 w4 H1 w; u瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。tvb now,tvbnow,bttvb' N; n N7 M6 k) Z, ?+ A2 q1 g1 F
www2.tvboxnow.com" l5 R' e' F3 g9 Y% t4 T) x2 Q
8 F4 [$ Z! L1 v$ [8 K2 o5 F; D【做法】
$ ~. `4 f: I9 C* t. T" `將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
3 k$ c+ u* e z: N% Ltvb now,tvbnow,bttvb
: ~: E3 v! S, V" Z6 i* ?* a# k
, V$ O1 k P" o, X【功效】
; ]+ @4 a# r" J! L i: I$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾補腎、潤肺生津。
& ^, R; y" Y6 G# K) F) v# s2 Dwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' @8 h5 ~. z4 D: S& k8 m2 f
|
發表於 2015-2-28 04:29 AM
| 