% }1 Y7 d2 Y, |% b. M公仔箱論壇【配料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `3 Z" r* ?5 R+ s- W0 W( o# W
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。公仔箱論壇$ K. r- Q- `$ }' Y# ~$ m
公仔箱論壇4 X, @% b' J2 C2 F b0 N$ j3 g
【做法】公仔箱論壇: ^$ Y' n( E ?5 [! K
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
' s- q3 E1 R) j4 twww2.tvboxnow.com" k+ k% r) \4 {* T. J
! c0 {4 f5 l5 P$ D' D5 i, `【功效】
6 j: b$ C8 E1 |* L4 u& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益氣養血、滋補肝陰。
8 H! V' t8 g/ l: n* F公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-28 04:31 AM
| 