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[中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳,所以又為我地準備左啲靚雞腳,所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯,等小小豬有得食又有得飲啦~www2.tvboxnow.com% h7 Z! m9 k, }/ J7 a

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+ Z. C% Q6 g6 B9 Z7 Dwww2.tvboxnow.com其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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7 s; J: f% q- a- e' r: v; V2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家啲天氣又好容易病,所以就煲多啲蟲草花,咁就可以增強免疫能力,等病痛都少啲啦!
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% n7 p' B2 e: k9 m' Z公仔箱論壇蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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$ W! i" Q$ a( J) t! p! t4 q5 {6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將材料略浸洗~www2.tvboxnow.com6 P* ~- \# p) y8 W5 V
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洗淨雞腳,用刀批走黃色鱗片,切去腳甲~* K$ f/ R  s3 k8 e; R, {& Y
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5 s- T# ^1 z' K5 S1 c公仔箱論壇將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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) y) f8 \  P8 P; E! D" [8 Wwww2.tvboxnow.com煲內加入約3L水,待水滾後就可以將所有材料加入~
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3 F9 e# X$ @/ {3 c$ r( S待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `0 ?8 g( u! Z8 W* c9 C

: i2 y6 q7 J, t+ ntvb now,tvbnow,bttvb
6 ^/ W1 C, C1 M8 O: v% Btvb now,tvbnow,bttvb加鹽調味後就可以飲得啦~
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