眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！公仔箱論壇7 a M0 ]8 U8 H6 P7 A4 ]( {% h
紫外線：眼睛病變的殺手！
% D( k4 V- P! o- D0 n" z X( E$ \, \【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】tvb now,tvbnow,bttvb: J* Y' ~2 v1 u3 S+ w" @. m8 n
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？; R+ O) S& e1 t! g9 \: ~' Z
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。2 g# f) B* c& F9 T4 s7 Q- R
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。公仔箱論壇/ { U9 i- a" q& l- I8 F/ K% ~- w2 x
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
# N K/ O0 E. dtvb now,tvbnow,bttvb1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。' l3 T0 |. p' `. r) B- e: M
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
, {1 X; ^, m* N9 D) tQ2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？www2.tvboxnow.com# ` g6 s# q" e4 g* ?% B
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
( }& w: o5 i3 s0 I3 U% [* C4 N1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com `" U* a9 L: z8 y! h& s3 ~4 j
Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？www2.tvboxnow.com' R3 J/ D" r4 {* o& a
紫外線分為A、B、C三種類型：
- I0 S4 n9 Y; l* [. e( S! |公仔箱論壇A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
2 j, v7 W1 j$ Owww2.tvboxnow.comB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb. c# _2 B, |' H9 x* k
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。公仔箱論壇) h& \/ K( u5 m) z# j# `/ e
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
4 _% Q0 S5 c+ s* U紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
9 i3 H8 X) S. ^$ o$ j# Nwww2.tvboxnow.comQ5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？% F8 M S. E) S3 d& c4 c: t6 S9 ?- y" o
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。7 d3 e" J, \- w3 @% P7 S% ~. h' B
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
& d0 B2 I# s% H- y- Y3 [ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
6 Y+ e1 G* S5 W0 Xwww2.tvboxnow.com4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。www2.tvboxnow.com; G% w. ]* x" I
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。公仔箱論壇5 T( O- `% O% Y2 C
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？8 l+ [4 j) ^: E+ v9 l
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
/ K" S5 Y9 N4 \* c/ l. g' d) ^公仔箱論壇Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？公仔箱論壇6 ~3 ?0 |1 g9 E. b$ H5 [9 X
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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